Klarheit in deinen Gedanken, Achtsamkeit mit dir und deinem Körper und ein liebevolles Leben.
Was wäre, wenn du dich in kurzer Zeit richtig gut fühlen könntest? Lebensfreude, Frieden und Klarheit dich durch dein Leben begleiten würden?
Wie das möglich wird? Indem du ein bisschen in dir aufräumst! So viele alte Informationen, die du in dir angesammelt hast, entsprechen dir und deiner inneren Wahrheit überhaupt nicht mehr. Jede von uns hat auf ihrem Lebensweg viel Schmerzhaftes erlebt oder gesagt bekommen. Und leider auch geglaubt. Daraus haben sich Ideen über dich und die Welt, Glaubenssätze, geformt, die dich viel mehr beeinflussen, als du jetzt bewusst merken magst. Aber wenn du anfängst danach zu forschen, wirst du merken, wie stark du dich selbst begrenzt hast. Dich zufrieden gegeben hast, weil ….
Tut das aufräumen weh? Manchmal ein bisschen, aber es lohnt sich so sehr! Es ist vielmehr, als würdest du ganz vorsichtig ein Pflaster abziehen und danach fühlt es sich gleich viel besser an! Du wirst dich wundern und fragen, wieso habe ich es nicht viel früher gemacht.
Dann hast du wieder Platz für Schönheit und Freude in dir. Es wird sich wundervoll anfühlen.
Ist das nicht sehr egoistisch?
Uns wurde in vielen Fällen beigebracht, dass Selbstliebe irgendwie schlecht, arogant oder egoistisch sei. Gerade wir Frauen, sollen uns doch immer nur um andere kümmern. Sollen schauen, dass es der Familie und unseren Freunden immer gut geht. Immer ein offenes Ohr haben für alle und alles. Dabei haben wir aber selten gelernt gut auf uns zu achten. Achtsam mit uns selbst umzugehen. Für uns selbst ein offenes Ohr zu haben. Unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse wirklich ernst und wichtig zu nehmen. Mit der Zeit brennen wir aus. Irgendwann kann das in Verbitterung enden.
Selbstliebe ist eigentlich etwas ganz natürliches. Und sogar dein Job! Dich gut um dich selbst und deinen Körper zu kümmern. Deine eigene beste Freundin zu sein! Liebevoll, in Gedanken und Taten, mit dir und deinem Körper umzugehen. Dich selbst vor nicht so netten Menschen, die dich vielleicht nur ausnutzen wollen, zu beschützen. Das kann und macht kein anderer! Es ist dein Job!
Was bringt mir dieser Kurs?
Für dich wenn Du:
Du hast Fragen zu „Ein Kurs in Selbstliebe?“ Du weißt nicht, ob mein Angebot das Richtige für Dich ist? Du möchtest etwas ganz genau wissen? Dann schreibe mir. Ich beantworte dir sehr gerne deine Frage/n.
In meinem energetischen „Kurs in Selbstliebe“ begleite ich Menschen eigenverantwortlich bei den Veränderungen und den damit verbundenen Prozessen, die zu mehr Selbstfreundlichkeit führen und bisher auf diese Weise nicht möglich waren. Die Themen, die verhindern, dass du sich gut und liebevoll um dich selbst kümmern kannst und darfst, sind sehr vielfältig. Vielleicht sind sie dir auch überhaupt nicht bewusst. Behandelst du dich selbst wie deine beste Freundin? Denkst du liebevoll über dich und die Welt?
Ganz wichtig ist mir dabei deine Verbindung zu deiner inneren Stimme, die dich durchs Leben führt. Und wenn du sie verloren hast, können wir diese Verbindung wiederherstellen und stärken. Wenn es deine innere Stimme ist, wird sie immer positiv und wertschätzend mit dir sprechen.
Wir beginnen pünktlich im Online-Seminarraum bei Zoom. Du solltest etwas zu schreiben dabei haben, damit du dir die Dinge, die dich berühren, notieren kannst. Du bekommst kleine Achtsamkeitsübungen für die Woche bis zum nächsten Treffen mit, damit du mit diesem Thema weiterhin in Kontakt bist. Die Veränderung findet nicht rein mit dieser einen Stunde in der Woche statt, sondern in der gesamten Zeit in der übrigen Woche auch. Wir tauschen uns aus, lösen gemeinsam Dinge, spüren nach, du bekommst viele Informationen, die dir weiterhelfen werden, die sich neu anfühlen.
Ruhe im Kopf, Freude im Herz. Und wie?
Dein Kopf kann dir in emotionalen Dingen nicht weiterhelfen. Er fährt Karussell und wiederholt immer die gleichen Aussagen und es kommt irgendwas dabei raus, nur damit alles genauso wieder von vorne los geht.
Dieser Kurs kann dir helfen, zur Ruhe zu kommen. Dinge zu klären, die noch nie einen Sinn ergeben haben. Das Gedankenkarussell zu beenden und Freude zu spüren.
Es braucht aber auch deine Mitarbeit. Und Entscheidungen. Du lernst Gedankenhygiene. Du wirst viel über dich erfahren und lernen. Und es wird dir gut tun.
Deine Gedanken bestimmen, was du in dein Leben ziehst.
Energie folgt immer der Aufmerksamkeit. Deiner Aufmerksamkeit. Wenn du viele Situationen in deinem Leben hast, die du so nicht haben willst, gibt es eine gute Nachricht. Du kannst sie ändern. Die schlechte Nachricht ist: Nur du!
Aber du musst es nicht alleine tun. Gemeinsam finden wir alle Gedanken, die nicht der Liebe entsprechen und lösen diese Blockade liebevoll und leicht auf.
Dann kann die Energie, die Liebe, wieder fließen und strömen und dich gut versorgen.
Dein Herz ist dein bester Navigator zu einem glücklichen und erfüllten Leben.
Dazu brauchst du ein offenes und geheiltes Herz! Alte Narben und geheilte Wunden sind Zeichen eines gelebten Lebens, nicht aber Wunden, die nicht heilen wollen.
Ich helfe dir, dein Herz zu heilen, damit du es wieder ohne Angst und Furcht öffnen kannst. Und dass die Liebe, die stärkste Kraft auf Erden, wieder frei durch dein Herz fließen kann.
Dann geschehen Wunder!
Irgendwie ist dein wahres Ich auf dem Weg verloren gegangen?
Du hast dich immer darum gekümmert, dass es den Menschen um dich herum gut geht.
Dabei hast du vergessen, wie es dir eigentlich geht. Und was du willst und brauchst.
Entdecke dich mehr und mehr selbst und werde zu deiner besten Freundin.
„Durch meine umfassenden Ausbildungen habe ich viele wertvolle Werkzeuge erhalten, Menschen zu unterstützen ihre eigenen Limitierungen und Blockaden zu finden und aufzulösen, damit sie voller Freude ihren eigenen Weg gehen können.“
Iris Bochnia, Gutes Bauchgefühl
Melde dich jetzt zu „Einem Kurs in Selbstliebe“ an oder stelle mir deine Fragen, ich antworte dir gern.